一位 #高血脂症 患者最近來找宛徵諮詢 ，他表示為了 #控制膽固醇，他戒掉 了最愛的海鮮類、肉類，改多吃素食，但血脂依然超標 。素食料理常為了提升食材風味而常用油炸或比較重的調味，導致飲食中油脂量攝取過高，讓肝臟生合成膽固醇的原料「充足」而影響血脂肪。
水景观的风水作用. 在现代建筑与园林中，水是园林绿地不可缺少的组成部分，是园林景观要素中的生命力环节，它能给人一种孕育生命的感觉，所谓"山得水而活，树木得水而茂，亭榭得水而媚，空间得水而宽阔"就是这个道理，在园林设汁中，融入水的元素能让整个景观更生动活泼，形成开朗的 ...
健康醫學博士 、道家文化傳承人 : 涂金盛 博士 【台灣九九神功】創始宗師。Grandmaster Tu`s headquarter in LA 總部位於洛杉磯【道家氣功-網路線上課程 ...
朱雀的由来可追溯到上古时期，相传在上古时期有一只巨大的鸟，它的身体呈现出红色，非常的巨大，能够遮天蔽日，这只鸟飞行速度极快，可以在瞬间穿过整个天空，人们称之为朱鸟，据说朱鸟是天帝所赐，它的出现代表着天帝的神灵降临人间，因此人们对朱鸟充满敬畏之情，并将它视为神圣的 ...
八字算命解析指南：洞悉你的命盤玄機. 八字算命，又名四柱預測，是一種傳統的算命方式，通過分析一個人的生辰八字來預測其命運。八字由四柱構成，分別代表出生年份、月份、日期和時辰，每柱由天干地支兩個字組合而成，合共形成一個八個字的命局。
龍骨植物性喜陽光，需要放置之中光線充足該地方。 龍骨植物有一定之刺，擺放時需要注意安全，避免被刺傷。 龍骨植物需要定期澆水，但要注意避免積水。 結論： 龍骨植物作為一種風水植物，可以為不同所職業帶來沒同這個好運。
【龍年吉祥話新年賀詞大全】龍年到，還在煩惱龍年新春賀辭、春聯對聯該說些什麼、寫些什麼嗎？龍，在中國古代傳說中不僅是一種祥獸，更代表著權威、高貴與榮耀，同時也象徵著吉祥和招財，在中國傳統文化中，不僅是一種極受歡迎的吉祥物，在年節送禮選擇上，更是非常美觀大方又深具意義 ...
精裁是什么意思？"精裁"一词是指精心剪裁或精准切割的意思，通常指高级服装的制作工艺。其含义也可拓展到其他领域，例如文学、艺术、设计等。在这些领域，"精裁"表示对原料进行精细处理，使其最大限度地展示其美
懷孕初期搬家，孕媽咪可以進行一些簡單輕鬆的工作，例如：收拾物品、清潔等等。懷孕中後期就請孕婦們千萬不能逞強!需要避免自行搬重物、碰撞身體等等風險。因此如果懷孕期間需要搬家，建議以不影響孕婦及胎兒為前提，可在尋求專業協助下正常搬家。
沈宛徵營養師
